Pour libérer l’esprit de tout conditionnement, il faut en avoir une vision totale, mais en l’absence de toute pensée. Cela n’a rien d’une énigme : faites-en vous-même l’expérience et vous verrez. Voit-on jamais quoi que ce soit sans que la pensée n’intervienne ?
Avez-vous déjà écouté, regardé, sans faire intervenir tout ce mécanisme de réaction ? Vous allez dire qu’il est impossible d’observer sans interposition de la pensée ; vous allez dire qu’on ne peut pas déconditionner l’esprit. En disant cela, vous vous êtes déjà mentalement bloqué, car le fait réel, c’est que vous ne savez pas.
Puis-je donc regarder, l’esprit peut-il percevoir son conditionnement. Je vous en prie, tentez l’expérience. Pouvez-vous avoir conscience du fait que vous êtes hindou, socialiste, communiste, ceci ou cela - simplement en avoir conscience - , sans dire que c’est bon ou mauvais ? Car voir, voir tout simplement est une tâche si ardue que nous la disons impossible. Je dis que ce n’est que lorsque vous avez conscience - mais sans qu’il s’agisse d’une réaction - de cette totalité de votre être, que s’efface le conditionnement, totalement et jusqu’aux niveaux les plus profonds - et c’est cela, être véritablement libéré du moi.
Le livre de la Méditation et de la Vie. Pages 163 et 164. 23 mai, Se libérer du moi. Editions Stock. 1997.