La méditation vécue au quotidien n’est autre que la transformation de l’esprit

La méditation vécue au quotidien n’est autre que la transformation de l’esprit, c’est une révolution psychologique qui fait que l’existence quotidienne telle que nous la vivons - et il ne s’agit pas là de théorie, d’idéal, mais du vécu de chacun des instants de notre vie - est pleine de compassion, d’amour, et de l’énergie nécessaire pour transcender toute forme de médiocrité, de petitesse, de superficialité.

Quand l’esprit se tait - qu’il est réellement silencieux, mais pas de manière forcée, sous la contrainte d’un désir, d’un vouloir - il naît alors un mouvement d’un tout autre genre, qui n’est pas de l’ordre du temps.